درگاه پرداخت پارس پال
آموزش وردپرس
آموزشی یکماهه طب سوزنی در چین

چگونه باد زیر چشم را بخوابانیم؟

چگونه باد زیر چشم را بخوابانیم؟
occhiaie-300x198
چند عامل برای خوابیدن پف زیر چشم :
۱- نوشیدن زیاد آب هر چقدر بیشتر بهتر
۲-داشتن رژیم غذای مناسب
۳- خوردن چند عدد میوه در وعده های مختلف
۴-دوری از حساسیت و آلرژی های خطرناک
۵- زیاد خوابیدن
۶- حساسیت به گردو خاک در تابستان
۷- گهگداری روی پف را با پنبه اب گرم بمالید تا پف های کمی بخوابند
۸-کمتر جلوی کامپیوتر بنشیندی و به چشمامن و صورت خود استراحت دهید.
۹- تا میتواندی از استرس دوری کنید
۱۰- کمپرس آب سرد نیز می تواند مؤثر باشد. برای این کار یک کیسه آب یخ یا چند قالب یخ را که داخل پلاستیک گذاشته اید برای چند دقیقه زیر چشمانتان قرار دهید.
۱۱-مالش و ماساژ زیر چشم روزانه یک مرتبه
۱۲-اگر در هنگام حساسیت چشمان شما قرمز و خارش پیدا می کنند حتما به متخصص مراجعه کنید

افزایش قد شما با جدیدترین و علمی ترین روش

همچنین ببینید

golhaye-ziba-300x200

آیا از گیاهان برای تزئین خانه خود بهره می برید؟

آیا از گیاهان برای تزئین خانه خود بهره می برید؟

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *